¿Cuál es el mejor enjuague bucal? Tipos de colutorio, consejos de uso y opciones naturales

Enjuague bucal como complemento de la higiene oral Todos hemos usado alguna vez un enjuague bucal o colutorio, ¿pero entendemos realmente por qué es tan importante para la limpieza dental?

Eso es precisamente lo que te vamos a explicar en este artículo. Por eso, te hemos preparado esta guía completa con todo lo que debes saber sobre los enjuagues bucales: sus beneficios para tu salud bucodental, posibles efectos a largo plazo, usos terapéuticos, usos cosméticos y más. ¿Estás preparado?

¿Qué es un enjuague bucal o colutorio?

Un enjuague bucal es una solución acuosa que sirve como complemento del cepillado de dientes al igual que el hilo dental y los cepillos interdentales. Es importante recalcar que ninguno de estos complementos sustituye el cepillado convencional, sino que son opciones que suman.
La mejor opción para conseguir una boca sana es combinar estos métodos

¿Cómo funcionan los colutorios? imágen de un enjuague bucal actuando

Los enjuagues bucales funcionan de la siguiente manera: se componen de elementos químicos que controlan la placa, con lo que impiden que ‘a posteriori’ se forme sarro dental. Sin embargo, hay distintos tipos de enjuague bucal y algunos van más allá.

Tipos de enjuague bucal

Enjuague bucal terapéutico

Lo suelen prescribir los dentistas para tratar una afección específica. Normalmente se usan durante un corto período de tiempo y bajo supervisión profesional aunque son de venta libre. Entre los enjuagues terapéuticos destacamos los siguientes:

  • Enjuague bucal antisépticos. Los mejores suelen ser a base de clorhexidina o glocunato de clorhexidina. Son perfectos para el control de la enfermedad periodontal y también para curar las llagas.
  • Enjuagues para el control de la sensibilidad dental.
  • Colutorios con efecto anticaries.
  • Enjuagues bucales para controlar la halitosis.
  • Enjuagues antimicóticos, que sirven para deshacerse de los hongos en la boca.

Enjuague bucal cosmético

Son ideales como complemento diario para el después del cepillado. Se usan 2 o 3 veces al día, después de lavarse los dientes. Se pueden utilizar indefinidamente y según las preferencias del paciente. Proporcionan un aliento fresco, ayudan a combatir las bacterias que causan la placa dental y además, previenen la aparición de gingivitis y caries.

Enjuague bucal con clorhexidina

imagen de colutorio con clorhexidina al 0.12%
Clorhexidina al 0.12%

La clorhexidina es un antiséptico muy eficiente que permite controlar y disminuir las bacterias responsables de la formación de la placa y por tanto, sirve para combatir el sarro. Lo recomendable es usarlo bajo prescripción médica y durante cortos periodos de tiempo ya que tiene algunos efectos adversos. Si quieres más info sobre la clorhexidina échale un vistazo a nuestro artículo especializado en colutorios con clorhexidina.

Enjuague bucal con alcohol

Los colutorios con alcohol contienen propiedades antisépticas que favorecen el control de las bacterias. Sin embargo, la presencia de alcohol en su fórmula hace que irriten la mucosa de la boca. Esta es la razón principal de que algunos colutorios causen esa sensación de picor al mantenerlos en la boca. Hay que usarlos con moderación, ya que producen xerostomía o sequedad bucal.

A día de hoy, se recomienda el uso de colutorios sin alcohol, ya que resultan más agradables y aportan una mayor sensación de frescura.

Enjuague bucal sin alcohol

Lo más recomendado por los dentistas es usar colutorios SIN alcohol. ¿La razón? Son igual de eficaces, y se ha demostrado que el contenido de alcohol es innecesario. Además, los colutorios con alcohol están contraindicados en niños menores de 6 años. Y en algunos casos, pueden incluso lesionar las encías.

Por eso, la mayoría de enjuagues bucales ya no contienen alcohol y puedes encontrar una gran variedad de enjuagues bucales sin alcohol en el mercado, como los que ofrece Oral-B y Colgate.

¿Cuál es el mejor enjuague bucal?

Esto varía de acuerdo a cada persona, no existe un colutorio perfecto para todo el mundo. La eficacia de un enjuague depende de muchos factores, entre ellos:

  • Las necesidades del paciente.
  • Los objetivos que se quieren alcanzar.
  • Los gustos del paciente.

El mejor enjuague bucal es el que cumple tus espectativas, aquel que te ayude a mejorar tu higiene bucal y el que más te guste. Te recomendamos que consultes con tu dentista cuáles son las mejores opciones para tu caso en particular y que pruebes distintos colutorios hasta encontrar el que más te guste.

Enjuague bucal casero

Enjuague bucal a base de bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio aporta grandes beneficios para la salud bucodental.

Una opción muy fácil, económica y que resulta tan eficiente como los colutorios de farmacia es fabricar tu propio enjuague bucal. Es más sencillo de lo que parece y además tendrás la seguridad de estar usando exclusivamente ingredientes naturales.

De acuerdo a los ingredientes que utilices darás con diferentes fórmulas que responderán a necesidades diferentes. Por ejemplo, puedes usar aceites esenciales y vinagre de manzana que tienen propiedades antisépticas.

El enjuague casero más básico se hace a base de bicarbonato de sodio,que aporta muchos beneficios a la salud de la boca. Además de refrescar el aliento, favorece el tratamiento de las infecciones.

¿Cómo preparar un enjuague bucal casero?

Un colutorio sencillo para preparar en casa consiste en mezclar 1 cucharada de bicarbonato de sodio y 3 gotas de aceites esenciales de menta en una taza de agua. Después de mezclarlas bien haz gárgaras durante 20 segundos. Conseguirás el mismo resultado que con enjuagues de farmacia.

Existen otros ingredientes naturales que puedes usar para tratar algún problema en específico como infecciones, inflamación, etc… Te invitamos a leer nuestro artículo completo sobre enjuagues bucales caseros aquí.

Precio de enjuagues bucales

Los precios varían mucho dependiendo del tipo de colutorio que necesites, la marca comercial y si es de uso cosmético o terapéutico. En España su precio oscila entre 3 y 20 euros.

Preguntas y respuestas frecuentes sobre el uso de enjuagues bucales

enjuague bucal a punto de ser utilizadoDedicamos este último apartado a responder las preguntas que muchas personas se hacen sobre el uso e importancia de un colutorio en la rutina de higiene oral.

¿Es seguro usar enjuague bucal con agua oxigenada?

Sí, siempre y cuando la concentración de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) sea muy reducido. Se ha comprobado que en altas concentraciones el agua oxigenada causa retracción de las encías y exposición de las raíces de los dientes. NUNCA debes usar agua oxigenada pura. Repetimos: lo correcto es usar un enjuague bucal comercial cuya concentración de peróxido de hidrógeno sea muy baja.

¿El enjuague bucal natural es efectivo?

Sí, los colutorios hechos en casa resultan tan eficientes como los comerciales y mucho más económicos, siempre y cuando sigas las instrucciones apropiadas para su preparación.

¿Funcionan los colutorios de bicarbonato de sodio?

El bicarbonato de sodio ofrece grandes beneficios a la salud bucal y los enjuagues a base de este, son los más comunes y eficientes.

¿Debo enjuagarme de nuevo la boca con agua después de usar un colutorio?

Depende del tipo de colutorio que uses. Encontrarás esta información extra en el modo de uso que hay en la etiqueta del producto. Cuando se trata de enjuagues con clorhexidina no se recomienda enjuagarse la boca con agua ya que produce sabores amargos.

¿Cuándo y cómo debo usar el enjuague bucal?

Aunque existen excepciones, lo normal es usar el enjuague bucal después del cepillado y después de usar el hilo dental. Debes mantenerlo en la boca entre 20 y 60 segundos. Hazlo dos veces al día, especialmente antes de ir a dormir.

¿Es aconsejable un enjuague bucal con flúor?

La presencia de flúor en los colutorios favorece la remineralización del esmalte. Es decir, previene y combate la aparición de la caries.

Enjuague bucal con clorhexidina - Clorhexidina lacer.¿Por qué se suelen recomendar los enjuagues bucales Lacer?

«Lacer» es una marca comercial de productos de alta calidad. Por esta razón es tan popular. Puedes encontrar una variedad de colutorios de esta marca, incluyendo los que contienen clorhexidina (Clorhexidina .

¿Funcionan los colutorios para blanquear los dientes?

Aunque se comercializan algunos enjuagues bucales blanqueadores, la realidad es que no existe evidencia científica de que sean eficaces. A día de hoy, no existe un colutorio con este tipo de resultados probados.

¿Existen los enjuagues bucales antimicóticos?

Sí, la nistatina es un medicamento antimicótico que se encuentra en suspensión oral y en tabletas. La suspensión oral se usa como colutorio en caso de infecciones bucales causadas por hongos. Es importante que respetes las dosis de este medicamento y que sigas al pie de la letra las instrucciones de tu dentista.

¿Hay enjuagues bucales para llagas?

Si, los enjuagues bucales antisépticos como la clorhexidina favorecen la curación de las llagas. Te recomendamos que uses un enjuague SIN alcohol ya que así no te causará ardor en las heridas. El enjuague casero de bicarbonato también te ayudará si tienes llagas.

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