¿Qué hacer si se me han movido los dientes después de la ortodoncia?

Si se te han movido los dientes después de la ortodoncia, sabrás por experiencia que estos tienen la mala costumbre de volver a una posición indeseada. Y es que, aunque muchos no lo noten, los dientes siempre se están moviendo. Es por ello que debes proteger tu sonrisa si quieres conservarla para toda la vida.

¿Qué hago si se me han movido los dientes después de la ortodoncia? ¿En cuánto tiempo se mueven los dientes sin retenedores? La respuesta a estas y otras preguntas las encontrarás en este artículo.

Incluso hay gente que opina “no me gustan mis dientes después de la ortodoncia”, porque se ven raros tras el uso de brackets con los dientes ya alineados. Y a veces cuesta reconocerse. También es posible que por no llevar los retenedores el tiempo suficiente, la dentadura se mueva tras el tratamiento de ortodoncia.

¿Por qué se mueven los dientes tras usar brackets?

“Se me han movido y no me gustan mis dientes después de la ortodoncia” es uno de los problemas más comunes que oyen los ortodoncistas. Una vez que se dejan de usar los aparatos de ortodoncia, el ligamento periodontal que une la raíz del diente al hueso alveolar, queda estirado, por lo tanto los dientes tienen un cierto grado de movilidad. Los dientes deben mantenerse en su lugar mediante un retenedor, por lo menos hasta lograr la cicatrización del hueso y ligamento post-ortodoncia. Aunque se recomienda usarlo de por vida.

Este desplazamiento dental puede ser más pronunciado en algunas personas y en otras puede ser menos evidente. Puede ocurrir poco después del tratamiento ortodóntico o puede tardar muchos años en suceder.

Los dientes se pueden mover de manera natural por distintos factores, pero muchas veces es debido a la presión que sufren a diario. El simple hecho de hablar y empujar la lengua contra los dientes, para realizar ciertos sonidos, masticar, sonreír, toser o estornudar, pueden, con el tiempo, causar cambios en la alineación dental.

Incluso si tus dientes permanecen alineados durante años después de usar ortodoncia, pueden comenzar a moverse a medida que envejeces. Al envejecer, la mandíbula se vuelve más estrecha, lo que puede causar apiñamiento y afectar la mordida con el tiempo. La periodontitis debilita las encías  y el hueso alveolar que mantienen los dientes en su lugar, lo que también puede causar que los dientes se muevan o incluso que se aflojen.

El bruxismo es otra de las condiciones que hace que los dientes se muevan con el tiempo. Puedes minimizar el daño de rechinar los dientes con una férula de descarga. Pero no puedes eliminar todas las causas del desplazamiento dental, ya que la genética también puede afectar a cómo se mueven los dientes sin retenedores.

Muchas veces, los pacientes tienen hábitos parafuncionales como deglución atípica. Colocan la lengua en la cara interna de los dientes antero-inferiores para tragar, esto produce que la lengua los empuje, sacándolos hacia afuera de la arcada dental, produciendo de nuevo una desalineación. Es por esto, que en estos casos los dentistas derivan a los pacientes a fonoaudiología antes de retirar los aparatos, para que al momento de retirarlos ya no posean el hábito parafuncional y no vuelvan a mover los dientes.

Dra Magdalena León

¿En cuánto tiempo se mueven los dientes sin retenedores?

En sólo dos o tres días los dientes pueden moverse de su posición ideal si no usas un retenedor dental. Lo ideal es ir al dentista o tu clínica dental para que te asesoren. 

Al iniciar un tratamiento de ortodoncia, siempre hay que valorar la necesidad del retenedor posterior al tratamiento. Si queremos mantener nuestros dientes alineados, esta parte es imprescindible en nuestro plan de tratamiento.

Consejos para evitar el movimiento de los dientes

Usar un retenedor extraíble

Después de usar brakets o alineadores invisibles, debes usar un retenedor Hawley con regularidad para evitar que tus dientes superiores e inferiores se muevan. En odontología suele recomendarse usarlo a lo largo de toda la vida, tras el tratamiento de ortodoncia, preferiblemente de noche o tantas horas al día como sean posibles.

Así mismo, están los retenedores de la ortodoncia invisible. Que funcionan como los alineadores, pero se usan ya en la última fase para retener del trabajo del tratamiento.

Los retenedores y alineadores se retiran para comer, beber y lavarse los dientes. Estos aparatos se pueden deformar y no funcionar con la misma eficacia con el tiempo, por lo que deben reemplazarse.

Usar un retenedor fijo

Consiste en un alambre especial que va cementado en las caras internas de los elementos anteriores.

Si una parte del alambre se rompe o se dobla, el retenedor fijo no funcionará de la manera correcta, así que asegúrate de que un ortodoncista lo revise regularmente.

Olvidar usar el retenedor removible es un problema muy común. El retenedor fijo es una opción bastante efectiva para mantener la posición de los dientes, después de usar ortodoncia. La desventaja más clara de este sistema es la acumulación de sarro donde se coloca el alambre. Por eso es muy importante mantener una higiene muy concienzuda para evitar problemas. En personas con problemas periodontales e higiene poco controlada se deben buscar otras opciones.

Si se te rompe o despega el retenedor fijo no intentes repararlo tú mismo. Pide una cita con tu dentista o clínica de ortodoncia, lo antes posible. A continuación, te dejamos una tabla de pros y contras del retenedor fijo.

¿Cómo enderezar de nuevo los dientes?

Si dejas de usar los retenedores por un par de noches, es posible que se sientan un poco justos la próxima vez que los uses. Esto significa que tus dientes se han movido ligeramente. Los dientes pueden volver a su lugar si usas el retenedor durante 24 horas seguidas, extrayéndolo solo para comer, beber y cepillarte los dientes.

Si se te han movido los dientes después de la ortodoncia y el retenedor no se ajusta correctamente, debes programar una cita con tu ortodoncista. El uso de un retenedor que no se ajusta adecuadamente, puede dañar los dientes aún más y causar problemas en las encías.

La mala noticia es que no puedes enderezar de nuevo tus dientes sin ortodoncia. Algunas personas que usaron brackets o Invisalign y no terminaron el tratamiento usando un retenedor, es posible que lleguen a pensar: “no me gustan mis dientes después de la ortodoncia”, a veces, optan por un segundo tratamiento de ortodoncia. 

La buena noticia es que existen aparatos de ortodoncia muy discretos, como por ejemplo: los brackets de zafiro, que son transparentes; los brackets linguales, que se colocan por detrás de los dientes; o la ortodoncia invisible, que son alineadores transparentes, prácticamente imperceptibles.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo dejan de moverse los dientes?

Los dientes nunca dejan de moverse, es por ello que debes usar los retenedores de por vida después de un tratamiento ortodóntico.

¿Qué pasa si no me gustan mis dientes después de la ortodoncia?

Hay personas que después de la ortodoncia, no se quedaron contentas con la apariencia de sus dientes. No siempre es fácil conseguir que los dientes queden al gusto de todas las personas, pero si el tratamiento ha sido correcto, la dentadura, finalmente, debería estar en la mejor situación correcta que se ha podido lograr, según el caso. 

A veces es una cuestión de costumbre, el cambio puede llegar a ser muy grande y cuesta reconocernos. Lo ideal es hablar con tu ortodoncista, y en el peor de los casos acudir a otro ortodoncista, por una segunda opinión.

¿Cómo quedan los dientes después de los brackets u ortodoncia invisible?

Después de usar ortodoncia, los dientes quedan totalmente alineados. No obstante, estos tienen una especie de memoria (no literalmente), por lo que pueden volver a su posición inicial después de retirar los braquets o incluso torcerse aún más de lo que estaban al principio. De allí la importancia de usar un retenedor dental.

¿Por cuánto tiempo se usan los retenedores?

La única manera de evitar que se muevan los dientes después de la ortodoncia es usar un retenedor. Después de remover los brackets o alineadores invisibles, los dientes aún se están afianzando en su lugar. Es por ello que generalmente se recomienda a los pacientes que usen su retenedor todo el tiempo durante los primeros meses posteriores al tratamiento.

Después de este período inicial, se puede usar solo por las noches. la mayoría de los pacientes necesitarán usar un retenedor de por vida. Generalmente, 3 o 4 veces a la semana es suficiente para evitar que los dientes vuelvan a su posición inicial.

¿Cuántos días puedo pasar sin retenedores?

En cuánto tiempo se mueven los dientes sin retenedores depende de cada individuo. Pero, generalmente, después de unos pocos días los dientes pueden cambiar de posición.

¿Los retenedores pueden enderezar los dientes?

No. Si se te han movido los dientes después de la ortodoncia, probablemente sientas la tentación de volver a usar tus viejos retenedores después de muchos años para tratar de enderezar tus piezas dentales. Pero esta no es su función. Puede ser muy incómodo usar un retenedor antiguo si tus dientes se han movido considerablemente. Y si usas un retenedor que no encaja de manera correcta, puedes terminar dañando tus dientes aún más.