¿Cómo quitar las manchas blancas en los dientes?

Existen varias causas posibles para las manchas blancas en los dientes, que incluyen una dieta alta en ácidos y azúcares, consumo excesivo de fluoruro, mal desarrollo del esmalte durante los primeros años de vida, entre otros.

En la mayoría de los casos, los dientes con manchas blancas no representan un problema para la salud dental, pero pueden hacer que te sientas cohibido. Es por ello que muchas personas buscan tratamientos que los ayuden a mejorar la apariencia estética de sus dientes.

En este artículo discutiremos las causas de las manchas blancas, también conocidas como caries blancas, y qué puedes hacer para deshacerte de ellas.

¿Por qué salen manchas blancas en los dientes?

Los dientes con manchas blancas pueden ocurrir por distintas causas. Un dentista puede descubrir las razones específicas y determinar la mejor manera de tratar tu condición. Las causas más comunes son:

Fluorosis

El fluoruro es un elemento químico que fortalece los dientes y previene las caries. Es por ello que se usa en todo tipo de productos para los dientes, especialmente en las cremas dentales. Sin embargo, demasiado fluoruro puede tener el efecto contrario y causar decoloración.

La fluorosis dental es una condición que provoca cambios en la apariencia del esmalte dental. Sucede cuando un niño consume más fluoruro que el recomendado durante los años de formación de los dientes.

La mayoría de los casos de fluorosis son leves y provocan manchas blancas en la superficie de los dientes que no afectan su función. Los casos severos son menos comunes pero provocan cambios más profundos en el esmalte e incluso se pueden llegar a formar hoyuelos en los dientes. Sin embargo, esto casi nunca ocurre en lugares donde el nivel de fluoruro es inferior a 2 mg por litro.

Hipoplasia dental

La hipoplasia del esmalte, o dientes de Turner, se refiere a la falta de esmalte en los dientes. Sucede durante el período de formación de los dientes (antes de los ocho años) debido a una deficiencia nutricional que puede ser causada por distintas circunstancias, como por ejemplo la enfermedad celíaca, por tomar antibióticos o por fumar durante el embarazo. Otros factores que pueden causar hipoplasia durante el periodo de formación de los dientes son:

• Infecciones
• Fiebre elevada
• Traumatismos
• Carencia de vitamina D
• Exposición a sustancias tóxicas

Caries incipientes

La exposición constante de los dientes a las bacterias y los ácidos que estas provocan puede causar una desmineralización del esmalte dental, y a estas áreas deterioradas se les llama caries incipientes. Estas caries blancas ocurren generalmente en las áreas menos accesibles de los dientes donde se ha dejado acumular placa bateriana, por ejemplo en la línea de las encías o en los surcos de los molares.

Las caries blancas o incipientes son el resultado de una higiene dental deficiente, pero también pueden ocurrir debido al uso de brackets de ortodoncia.

Dieta

Comer demasiados alimentos ácidos puede provocar manchas blancas en los dientes debido a que estos ácidos deterioran el esmalte dental. Una dieta rica en azúcares también puede contribuir en la formación de la placa ácida que erosiona el esmalte. Del mismo modo, el reflujo ácido puede tener un efecto corrosivo sobre los dientes.

Además de las manchas blancas, otros síntomas del deterioro del esmalte pueden ser una mayor sensibilidad dental a los alimentos y bebidas frías o calientes.

¿Cómo quitar las manchas blancas en los dientes?

Blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental es un tratamiento estético que se utiliza para eliminar manchas y reducir varios tonos el color natural de los dientes para dejarlos más blancos. Esto puede ayudar a equilibrar el color general de todo el diente y que así coincida con el color de las manchas blancas.

Este tratamiento no es efectivo para personas que tienen manchas blancas causadas por fluorosis dental. Y es que el proceso, se pueden blanquear aún más las manchas blancas, lo que hace que adquieran un tono distinto y sigan siendo visibles.

Los kits de blanqueamiento dental como Hismile pueden ayudarte a aclarar un poco los dientes para que las manchas blancas no se noten tanto.

Microabrasión

Este procedimiento elimina una capa superficial del esmalte dental usando una abrasión suave para eliminar manchas blancas y mejorar la apariencia de la sonrisa.

Esta técnica no soluciona todos los problemas de pigmentación o descoloración de los dientes. Las manchas blancas producidas por hipoplasia del esmalte o por el consumo de antibióticos, entre otras, no se pueden eliminar con microabrasión e incluso pueden hacerse más notorias.

En algunos de estos casos se pueden quitar manchas blancas de los dientes utilizando una técnica conocida como megabrasión o macroabrasión. En esta, se remueve mecánicamente la mancha y la cavidad dejada se restaura posteriormente con una resina de apariencia idéntica a los dientes.

Fluorización

En casos de hipoplasia del esmalte y caries blancas o incipientes, se pueden aplicar soluciones de floruro en las lesiones. Esto puede fomentar la remineralización del esmalte dental y ayudar a prevenir el deterioro dental.

Carillas

Dependiendo de la extensión de la mancha blanca en el diente, tu dentista puede sugerir el uso de carillas dentales. Esto implica la creación de una lámina delgada de porcelana que se adhiere permanentemente a la superficie del diente previamente tallado.

Las carillas pueden ocultar manchas y otras imperfecciones de manera muy efectiva. Sin embargo, solo están disponibles a través de un dentista y debe colocarlas un profesional. Esto puede hacerlas bastante caras. Además, es un procedimiento irreversible en el que se elimina la capa externa del esmalte para dar espacio a la carilla. Por ello es importante considerar las ventajas y desventajas de este tratamiento antes de tomar una decisión.

¿Cómo prevenir las manchas blancas de los dientes?

Para prevenir las manchas y caries blancas, es importante practicar una buena higiene dental. Esto incluye cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental regularmente. Si es posible, cepíllate y enjuágate los dientes después de cada comida.

Comer menos azúcar y menos alimentos ácidos también puede proteger el esmalte y prevenir los dientes con manchas blancas. Si bien consumirlos de vez en cuando es inofensivo, estos son algunos de los alimentos y bebidas que, si se consumen en exceso, pueden provocar pigmentación y daños:

• Jugos y frutas cítricas como limón, naranja, toronja, etc.
• Caramelos duros y otros dulces azucarados
• Refrescos y otras bebidas con alto contenido de azúcar

Para la mayoría de las personas, los dientes con manchas blancas se desarrollan durante los primeros diez años de vida. Por ello, es fundamental animar a los niños a que tengan una buena higiene dental y otros hábitos de prevención.

Para evitar que los niños consuman demasiado fluoruro, enséñalos a no usar demasiada crema dental en el cepillo, sino una cantidad del tamaño de un guisante. Supervisar el cepillado de tu hijo puede ayudar a garantizar que esté usando la cantidad adecuada de crema de dientes y que no trague demasiado durante el proceso.

Para bebés que se alimentan principalmente de fórmula infantil, preparar la fórmula con agua sin fluoruro ayuda a prevenir la acumulación excesiva de este elemento en los dientes.

Si estás embarazada, deja de fumar para fomentar el desarrollo de dientes saludables en tu hijo.

¿Por qué salen manchas blancas en las encías?

Las manchas blancas en las encías pueden ocurrir por razones muy distintas a las que causan la misma pigmentación en los dientes. La causa principal suele ser una higiene dental deficiente y acumulación de placa, pero también pueden ser un síntoma de anemia, de candidiasis oral o de algo más grave como una leucoplasia o cáncer oral. Si la mancha blanca duele un poco, puede tratarse simplemente de una afta.

En este artículo puedes leer más sobre todas las causas de las manchas blancas en las encías.

Preguntas más frecuentes

¿Cómo quitar las manchas blancas de los dientes de manera natural?

En algunos casos, una pasta dental casera con calcio puede ayudar a reducir las manchas blancas. Ten en cuenta que esto puede que funcione solo si las manchas de tus dientes se deben a una falta de minerales. Para preparar esta pasta, mezcla unas cinco cucharadas de calcio, cinco cucharadas de aceite de coco y dos cucharadas de bicarbonato de sodio.

¿Cómo quitar las manchas de los dientes por brackets?

Un blanqueamiento dental con peróxido de hidrógeno es recomendado si tienes manchas después de usar brackets. En algunos casos se usa la microabrasión dental para eliminar la capa superficial y pigmentada del esmalte.

¿Qué significan las manchas blancas en los dientes de leche?

Las manchas blancas son uno de los de los primeros síntomas de caries infantil incipiente. Si no se tratan, las manchas se volverán amarillas o pardas. Es por ello que debes agendar una cita con un dentista tan pronto veas aparecer estas pigmentaciones en los dientes de tu niño.