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Comment manger avec un appareil dentaire au palais ? Guide complet.

Contributeurs:
Ghazi Jedidi
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À-jour

Ah, l'appareil dentaire au palais, un accessoire qui peut rendre la simple tâche de manger un véritable défi culinaire !

Dentaly.org vous aide à naviguer à travers cette expérience culinaire parfois délicate. Vous saurez notamment :

En résumé
  • Privilégiez une mastication lente et délicate, optez pour des aliments riches en nutriments, coupés en petits morceaux ou mixés, ainsi que les pâtes à texture tendre. Buvez beaucoup d'eau.
  • Évitez les aliments durs, croquants, collants ou acides. Veillez aussi à ce qu'ils ne soient ni trop chauds, ni trop froids.
  • Veillez à nettoyer votre appareil dentaire au palais après chaque repas. Utilisez une brosse à dents souple avec du dentifrice, ou une solution spécialisée.
  • Enlevez votre appareil dentaire au palais très doucement pour le nettoyer, en poussant l'arc de maintien au niveau des molaires.
  • Pensez à consulter les forfaits de remboursement pour votre traitement auprès de votre mutuelle. Notre comparateur de mutuelles gratuit vous aide à trouver, en 1 minute, l’assurance adaptée à vos besoins et au meilleur prix.

Techniques pour bien manger avec un appareil dentaire au palais

manger avec appareil dentaire au palais
Une alimentation équilibrée est indispensable à une bonne hygiène dentaire

Pour bien manger avec un appareil dentaire au palais, il est essentiel d'adopter certaines techniques et de privilégier des aliments spécifiques.

Voici une liste de conseils suivie d'un tableau récapitulatif pour faciliter votre expérience alimentaire :

  • Adoptez des techniques de mastication lentes et délicates : idéal pour éviter toute pression excessive sur l'appareil ;
  • Savourez chaque bouchée : prenez le temps de bien manger, en privilégiant les aliments riches en nutriments ;
  • Mâchez lentement et utilisez les côtés de la bouche : cela permet de répartir la pression de manière équilibrée ;
  • Privilégiez les pâtes à texture tendre : optez pour une cuisson al dente et des sauces légères ;
  • Choisissez des aliments coupés en petits morceaux ou mixés : cela facilite la mastication et la digestion ;
  • Buvez beaucoup d'eau : l'hydratation aide à maintenir la bouche hydratée et facilite la déglutition ;
  • Consultez votre dentiste ou orthodontiste : pour des conseils personnalisés et des recommandations alimentaires spécifiques.

Aliments à éviter avec un appareil dentaire au palais

Pour maintenir la durabilité de votre appareil dentaire au palais et assurer une bonne santé dentaire, il est crucial d'éviter certains types d'aliments. Le tableau suivant recueille les catégories d'aliments à éviter :

Type d'aliments

Exemples

Risques

Aliments durs

Bonbons durs, noix, popcorns

Peuvent endommager l'appareil et provoquer des douleurs.

Aliments collants

Caramels, chewing-gums

Peuvent endommager l'appareil et rendre le nettoyage difficile.

Aliments très croquants

Carottes crues

Peuvent causer des douleurs et des inconforts.

Aliments acides

Agrumes, sodas, vinaigrettes

Peuvent endommager l'émail des dents et augmenter le risque de caries.

Températures extrêmes

Aliments et boissons chauds ou très froids

Peuvent provoquer des douleurs au niveau de l'appareil.

Il est également important de suivre une alimentation équilibrée et variée. Veillez donc à adapter votre alimentation pendant le traitement avec un faux palais, pour maintenir une bonne santé dentaire.

Pour des conseils personnalisés et des recommandations spécifiques, n'hésitez pas à consulter votre orthodontiste. 

Entretien et nettoyage d'un faux palais dentaire

Pour maintenir une hygiène impeccable, nettoyez votre faux palais dentaire après chaque repas. Cela permettra d'éviter la formation de plaque dentaire et de prévenir toute irritation ou inflammation liée à un appareil mal entretenu.

Pour ce faire, vous pouvez utiliser une brosse à dents souple et du dentifrice. Dans certains cas, vous aurez aussi besoin d'une brossette interdentaire. Brossez doucement toutes les surfaces de l'appareil, y compris les crochets et les fils. Vous éliminerez ainsi les résidus alimentaires et la plaque dentaire.

Vous pouvez également utiliser une solution spécialisée bain de bouche pour le nettoyage de votre appareil. Évitez toutefois d'utiliser des produits abrasifs ou des solutions trop concentrées, qui pourraient l'endommager.

Nous vous recommandons aussi de consulter régulièrement votre orthodontiste, pour vérifier l'état de votre appareil, et ajuster si nécessaire.

La vidéo suivante donne un meilleur aperçu du nettoyage d'un appareil au palais :

Comment enlever votre appareil dentaire au palais ?

Pour nettoyer votre appareil dentaire au palais, il convient bien évidemment de l'enlever. Mais il est surtout conseillé d'enlever l'appareil avant le brossage des dents.

Pour ce faire, il suffit de pousser doucement l'arc de maintien au niveau des molaires.

Par ailleurs, sachez que l'appareil dentaire au palais est très fragile. Évitez donc de le laisser dans un mouchoir ou, pire encore, dans votre poche ! Veillez plutôt à le ranger dans sa boite

Prix d'un appareil dentaire au palais

Le tarif d'un faux palais peut varier entre 300 € et 1 200 €, selon la complexité de votre malocclusion, ainsi que les honoraires de votre dentiste.

Comme pour la plupart des appareils dentaires, la prise en charge par la Sécurité Sociale est limitée aux enfants de moins de 16 ans, généralement à hauteur de 70%.

Il est donc recommandé de souscrire une bonne mutuelle de santé pour le remboursement de votre appareil dentaire au palais.

Si vous envisagez de changer de mutuelle, ou si vous n'en avez pas une, nous vous recommandons de recourir à notre comparateur de mutuelles.

Extrêmement simple d'usage et sans engagement, vous n'aurez besoin que d'une minute pour remplir le formulaire ci-dessous. Le comparateur cherche ensuite parmi plus de 400 offres de mutuelles pour déceler celles qui vous conviennent le mieux.

Qu'est-ce qu'un appareil dentaire au palais ?

appareil dentaire au palais
Le faux-palais est un appareil de contention amovible

L'appareil dentaire au palais, ou faux palais dentaire, est un dispositif de contention conçu pour corriger un décalage entre les mâchoires.

Cet appareil se compose d'une plaque en résine qui s'encastre au palais. Cette plaque est fixée par des crochets au niveau des molaires.

Le faux palais dentaire élargit progressivement l'arcade dentaire. Il peut ainsi corriger des problèmes de morsure, de développement de la mâchoire ou de position des dents

Les orthodontistes recommandent un faux palais également pour traiter des cas spécifiques. 

Dans tous les cas, un suivi régulier est nécessaire pour ajuster l'appareil au fur et à mesure de l'évolution du traitement.

Il est important de bien suivre les consignes de votre orthodontiste pour un traitement efficace et des résultats optimaux. De plus, il est essentiel de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pour éviter tout risque d'infection.

Alternatives à un faux palais

D'autres traitements existent aujourd'hui qui, en plus d'être moins chers, sont ainsi plus pratiques et moins invasifs que les appareils dentaires au palais.

Les gouttières transparentes constituent une alternative à popularité croissante pour différents cas de malocclusions.

Nous recommandons Dr Smile, dont la qualité des traitements en fait une enseigne de santé bucco-dentaire digne de confiance.

Conclusion

Naviguer à travers le quotidien avec un appareil dentaire au palais peut sembler intimidant au début.

Mais avec les bonnes techniques de mastication, une attention particulière à l'alimentation, et un entretien rigoureux, il est tout à fait possible de vivre cette expérience sans compromettre votre confort ou votre santé dentaire.

En évitant certains aliments et en suivant les conseils de votre orthodontiste, vous pouvez assurer la longévité de votre appareil et maintenir une hygiène bucco-dentaire impeccable.

FAQ

Que devrais-je manger après la pose d’un appareil dentaire au palais ?

Privilégiez les aliments mous comme des soupes, des purées, ou des fruits cuits. Évitez les aliments durs qui pourraient causer des dommages à l'appareil.

Quels aliments à éviter avec un faux palais ?

Évitez de manger des aliments durs, collants, ou très croquants lorsque vous portez un appareil dentaire au palais. Cela pourrait endommager l'appareil ou causer des problèmes de confort.

Comment brosser les dents avec un appareil dentaire au palais ?

Utilisez une brosse à dents souple et une technique douce. Prenez soin de nettoyer soigneusement autour de l'appareil pour éviter le développement de la plaque dentaire.

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Sources

Site de la Sécurité sociale. Ameli.fr : Soins et prothèses dentaires : vos remboursements. Consulté le 02 avril 2024.

Service Public.fr : Remboursement des soins dentaires. Consulté le 02 avril 2024.